米軍に死傷者が出てないなら、プロレスじゃん。
いや、無駄に死なない方がいいけどさ。
そんなに酷い損害ではないのですが、
売りポジション損切りしました。
一気に安心感広がって、こんなに戻すんかい。
何故か精神的ショックがデカイです。
年末年始注目してたからか、
デイで動いてしてみたりしたからか、
原因はまだ分かりませんが、大分メンタルに来てます。
まあねぇ、
１２月に安倍首相が訪問してるの、怪しいとは思ってたんですが、
トランプ大統領の交渉力を過小評価してたということだと思います。
自分の人を見る目のなさを突きつけられて、それがショックなんだと思います。
印象操作的なニュースのセイにもしたくなっちゃいますが、
そうじゃないです。
私の判断力の問題です。
一代で成り上がって、大統領にまでなる人を舐めてました。
ま、
米軍のイラク撤退は双方の利益ですから。
誤報と言われましたけど、
撤退を前提とした交渉、水面下でしてんでしょうね。
イラクの地でイランが、やっていいことダメなこと。
アメリカは直前にサウジとも連携取ってますし、
石油がなければ、分離してゆきそうですけど。
また、一年くらいかけて、交渉するんでしょうね。きっと。
ところで、
落ち込んだときは寝るに限りますが、
そのためにも、無駄な思考は止めないと。
ここで、無理やりポジティブは逆効果なのは知ってます。
無理にテンション上げちゃだめ。
なんか辛いので、youtubeに訊いてみました。
良さげなの、ヒットしました。
顔を上げる、姿勢を良くする。これは効果的です。
姿勢を良くして、呼吸に注意を向けて、
落ち込んでいる自分をしばし観察してみてます。
とりあえず、自分を自分で客観視出来ていれば、
嵐を凌ぐように、凌げそうな気がする。
損切りはもうしたのだし、
メモリクリア、リセットして明日の朝、また考えます。
あと、雑用で体を動かすの効果的と複数ありました。
今日は、洗濯して、夕飯食べて、早く寝ます。
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